＊この山行のデータ（山行日基準）＊ データの見方

ルート	戸隠牧場−一不動−高妻山　往復
地図	Yahoo! （データがありません　この欄は互換性のため提供されます） 地形図 （データがありません　この欄は互換性のため提供されます）
難易度	僕は剣岳以上の恐怖を感じた。体力ばかり語られる山だが危険度の方が高いと思う。
所要時間	戸隠牧場−一不動　２Ｈ 一不動−五地蔵山　５０分 五地蔵山−九勢至　５０分 九勢至−山頂　　　１Ｈ 山頂−五地蔵山　　１Ｈ２０ 五地蔵山−一不動　４０分 一不動−戸隠牧場　９０分
他の季節	（データがありません　この欄は互換性のため提供されます）
トイレ	登山口より少し下がったところ。
水場	氷清水。登山口わきにひっそりとあるので見落とさないよう。
避難小屋	一不動の避難小屋は程度普通で宿泊に適します。寝具はないので持参してください
幕営適地	五地蔵山山頂に一張り。
交通	普通は信濃町ＩＣから入ると思う。長野ＩＣから戸隠バードライン経由で約１Ｈ バスも走っているが公共交通機関でのアプローチは大変そうだ。
登山計画書	登山口で提出できます
問合せ先・参考文献	（データがありません　この欄は互換性のため提供されます）
その他	で…戦略なのですが、2007.3に思い返して書いてみると、くだりのスラブは補助ロープをかければいいと思います。 帯岩のトラバースがなあ…アンカーが剣岳のようにしっかりしていれば、カラビナかけて、自分のハーネスからス リング（シュリンゲ）でビレイをとればいいのですが、鎖が縦だから鎖のわっかにシュリンゲが通らないとビレイも難しい。 シュリンゲ通して、カラビナかけて、…あれでもインクノットじゃダメだなあ。永久に後ろの人がこないのであれば全部の鎖に カラビナかけて、自分のハーネスから２本スリングだしといて、次の鎖にビレイを取ったらその手前の鎖のビレイをはずす、よ うにすればいいような気もするんだが、結構鎖と鎖の間も離れていたし、百名山の最短ルートだから混むときはどの位人が入る かわからん位入るだろうからさあ。 ということはだ。この登山道を管理してるとこに電話かけて、帯岩のとこの鎖を縦じゃなくて横にしてもらうように頼み込むの がいちばん簡潔な解決方法じゃないか？というのが、僕の思いだったりする。あの鎖が横につけば、剣岳と同じようなビレイの とりかたでＯＫになるんだもん。