ハイキングステッキ

ここ１０年くらいは、一般的に使われる装備になってきました。大多数とはいきませんが、アルプス界隈では普通に使っている人を見かけますし、使っている方が当たり前感もある装備です。昔から雪山登山ではストックが使われてきたと思うのですが、それが無雪期の山に適用範囲を広げた感じです。

どうしても年を経るとバランス感覚が衰えますから、バランスを保持する目的とか、あと荷物が重いとき手に重量を分散させるような用途に使用されます。ストックがあることで転倒のリスクが減ると思いますし、上体が振られなくなる分楽に歩けると思います。また、ひざにかかる重量が手に分散されますので、ひざが弱い人、ひざの痛みが出やすい、不安を抱えているような人には強くおすすめできると思います。

使いこなすには多少腕力が必要。使い始めて、しばらくは腕がパンパンになると思いますが、通っているうちになれると思います。慣れるまで山に通いましょうね。

使ってみたところ、非常に便利でした。とくに「距離を稼ぐ」ルートでは実に歩くのが楽です。ひざへの負担も軽くなるそうです。はしごや丸太橋も条件によってはステッキがあると便利です。一方、手を使わないといけないところでは実に邪魔、どころか危険でさえあります。毒と薬の両方に強い道具ですから、使う場所しまう場所の判断を誤らないようにしたいものです。 グリップのカタチがＴ字型のものと、スキーのストック型のものがありますが、後者の方が山岳用だと良く言われます。後者のものも上部をもつことにより杖と同様に使用することができますから、個人的には後者の方が良いように思います。また、両方の握り方ができる複合型のグリップのものも存在します。ハイキングステッキは、本来の用途以外にも、ツェルトを立てるのにも使えますし、骨折時の添木や、Ｙ字状の枝にかけて物干しなどにも使えることでしょう。撮影時の一脚（簡易三脚みたいなものです）としてつかえるものや、コンパスを内蔵したものもあります。

上がＴ字型のグリップ。通常１本で使用しますが、２本で使用することもあります。この形状のものは主に軽登山向けで、軽く安定を保持するもの。傾斜の厳しくない登山むき、と思います。 下がＩ字型のもので、これは通常２本で使用します。縦走向きでぐっと握って推進力を得るような使い方ができるタイプです。使いこなすには若干腕力が必要かもしれません。 山行範囲の広い人、アルプスめぐりをしてみたい人は、下のようなものか、Ｔ字型のものでも縦に握ることのできる複合型のグリップのものがいいでしょう。

（１本使いか、２本使いか）

僕は１本だった時期もありますが、今は２本にしています。

ストックの利用のメリットは、１本のときより２本のときのほうが３倍くらいあると思います。ひざへのダメージも１本のときより２本のほうが３倍くらい少ない（らしい）し、バランスを取るのもやはり３倍くらい楽だ。でも、２本だと、両手がふさがってしまう。登山は歩くばっかりじゃなくて、写真撮ったり、なんか口に入れてみたりと、いろいろ手でやる作業があって、２本だとそのたびにストックを片付けないといけない。結構面倒です。

とりあえず１本から入ってみて、よさそうなら２本にするやりかたもあるし、とりあえず２本買って、邪魔なら１本だけ使う手もあるんだけど、やっぱりストック使いのメリットは２本にこそあるような気がするので、２本買って、１本でいいやってことになればもう１本は誰かに高値で売りつけるなり、スペアとして取っておくなりするのがいい、というのが僕の思いです。

（バスケット）

バスケットをつけない状態（上）は石稜帯歩きなどで、小さいバスケットをつけた状態（中）は土が多い場所で有効。雪用のバスケットをつけた状態（下）は、スノーハイクや雪山歩きなどで有効だ。

（電車やバスに乗るとき）

ストックの先端は鋭利ですので、十分に注意してください。間違っても先端をむき出しのままザックにくくりつけたりしないように。先端を上に向けてザックにつける場合には、必ずカバーをつけてください。大きいザックの場合には先端をサイドポケットの中につっこんでしまえばカバーは要りませんが、そのようにできるザックというと、相当大きいものになってしまいます。

本当はザックにくくりつけずに手にもつと一番安全だと思うのですが、…バスの中に忘れてきたことがあります。ハイ。
傘といっしょで絶対にやるから。高いものだから、忘れがちな人は手にくくりつけるか、荷物にくくりつけるか、どっちかにしましょうね。

（ストックのゴムカバー）

ここでこんなことを書くとまたストック不要派の人から文句言われて、僕の知らないところで２ちゃんねるでたたかれていたりしそうなんですけど、

ストックについたゴムカバーね。僕はあれははずしてつかうのが通常だと思う。理由としては、はずしたところにちゃんと金属の石突きがついているし、もしあのゴムカバーを常時取り付けて使うのが正しい方法だとしたら、あのゴムにネジ山切ってちゃんとはずれないように設計するでしょう。でも、現実にそうなっているストックは存在しない。
逆に、ゴムカバーの底面も、あれは地面に突くようなカタチになっているでしょ。だから、メーカーの言い分は、場所によってはずしたりつけたりしろってことなんだと思います。
だから、岩の上とかさ、金属の石突ではしっかりつけないような場所ではゴムカバーをつけて、そうでないところではゴムカバーは外して使うのが、正しいストックの使い方、と僕は思うわけさ。

今はレキのマカルーというカメラの一脚になるタイプの ステッキを使っているのですが、これは正直失敗でした。一脚というのは必要なときにパッと取り出せてすぐしまえないといけない。でも、グリップを取り外して一脚にするタイプはさ、グリップをぐるぐる回して取り外して、長さを調節して、カメラに取り付けて、で終わったら逆の作業をしないといけない。で、とても億劫なので、別に一脚を持ち歩いています。
ストックとしての機能については特に問題がないのですが…